Compléments alimentaires prévention

• 1 mesure le matin à jeûn d’argent colloidal ou de Cuivre or argent (Oligosol ou Catalyons)
• Prendre de la vitamine C de la marque Biophénix, un demi sachet par jour en deux fois et si vous êtes malades, 1 sachet par jour et deux fois aussi
• Refaire votre capital de vitamine D en sortant prendre le soleil. Si vous vous exposez en arrêtant juste avant de prendre un coup de soleil vous aurez déjà 10000UI de vitamine D. Le soleil ne peut être remplacé par des gélules. Une vitamine D du commerce même de très bonne qualité ne sera pas aussi efficace pour stimuler le système immunitaire. Le corps aime la chaleur du soleil et sa lumière. Si vous ne pouvez pas, utilisez la marque Dplantes, 1 goutte par jour ou Equilibre Vitamine D Laboratoires Biophénix.
• Magnésium, Chlorumagène 1/4 de cuillère à café dans un verre d’eau la matin au petit déjeuner. Vous pouvez aussi prendre du Bisglycinate de magnésium des Laboratoires Nutrixeal, Magnétione des Laboratoires Le Stum, 2 gélules par jour.
• Immufor du laboratoire SND (2 gélules le matin en prévention et jusqu’à 6 par jour si maladie) et/ou Extrait de plantes Bio Echinacée Laboratoire Weleda, 20 gouttes 3 fois par jour et/ou Teinture mère de cassis des laboratoires Weleda, 20 gouttes 3 fois par jour.

• Pensez au bien-être de son esprit, choisissez ce qui vous convient: Méditation, Qi Gong ou Yoga, promenade dans la nature et activité physique tous les jours (30 minutes max), jardinage… !

Homéopathie prévention

Rappel: L’homéopathie se prend à jeûn ou au moins éloigné d’une prise à alimentaire. Elle peut être remarquablement efficace si elle est prise dès les premiers symptômes. Vous pouvez commander les remèdes avant de ressentir les symptômes afin de les avoir sous la main.

Un dimanche : 2 doses d’Oscillococcinum (1 pour les enfants), le matin à jeûn

Le dimanche suivant : 20 granules d’Influenzinum 15CH (ou 2 doses), le matin à jeûn

Si vous avez des faiblesses pulmonaires:

Pendant toute la période de la pandémie :

1^er dimanche : INFLUENZINUM 9CH 1dose

2^ème dimanche : SERUM DE YERSIN 15CH 1dose

3^ème dimanche : AVIAIRE 15 CH 1 dose

4^ème dimanche : OSCILLOCOCCINUM 200 k 1 dose

Tous les jours en prévention, le matin à jeûn, Infludo laboratoire Weleda 10 gouttes, et Ferrum phosphoricum D6 / Ferrum Sidereum D10 / Prunus Spinosa D1 (60ml Wéléda) 10 gouttes.

Si vous avez des malades dans votre environnement, prendre les deux 4 fois par jour et si vous êtes malades également.

Homéopathie en phase aigüe et en accord avec votre traitement médical

Ferrum phosphoricum D6 / Ferrum Sidereum D10 / Prunus Spinosa D1 (60ml Wéléda) 10 gouttes trois fois par jour.

Infludo du Laboratoire Weleda 10 gouttes 4 fois par jour dans un peu d’eau

Prise couplée avec un autre complexe :

Arsenicum album D10 / Belladonna D6 / Bryonia D3 / Gelsemium Sempervirens D4 / Phosphorus D10

10 à 15 gouttes 4 fois par jour dans un peu d’eau

En cas, d’atteinte forte, ces remèdes peuvent être pris 5 à 6 fois dans la journée sans problème.

Voici aussi quelques remèdes liés à des vécus particuliers que vous pouvez ajouter aux deux remèdes ci-dessus.

– Toux sèche avec spasmes : DROSERA Rotundifolia 15 ch, 3 granules 4 fois par jour

– Oppression et/ou douleurs de la poitrine, nausées voire vomissements : EUPATORIUM PERFOLIATUM 5 ch, 3 granules 3 fois par jour

Huiles essentielles en phase aigüe de la maladie

• Huile essentielle de Ravintsara OU de Laurier Noble
  

Dans un flacon diluer une de ces huiles dans le tiers du flacon et remplir les deux tiers restant avec une huile végétale de qualité (Huile d’olive par exemple). Appliquer 5 gouttes sur le thorax et les poignets, une fois par jour. Vous pouvez préparer un flacon pour chaque huile et alterner un jour l’une et un jour l’autre si l’atteinte de virus est forte.

EVITER de MELANGER les HUILES ESSENTIELLES contrairement à ce que vous pouvez lire un peu partout. Une goutte d’huile essentielle est égale à 30 à 50 tisanes ! une huile essentielle contient déjà 150 à 200 composants, c’est déjà une artillerie lourde ! Il n’existe aucune étude qui prouve que les synergies entre huiles essentielles existent, par contre une huile peut contrecarrer les effets d’une autre en raison de l’intéraction entre chaque constituants (si nombreux !).

Jamais d’huiles essentielles en prévention, l’homéopathie sera plus indiquée.

Si vous vous êtes infecté ou en cas de grippe, d’atteinte pulmonaire etc. n’hésitez pas à me contacter après avoir eu votre diagnostic et votre traitement médical, je suis joignable par téléphone et par e-mail. Le traitement médical et les conseils naturopathiques peuvent travailler de concert pour plus d’efficacité.

Je suis complètement indépendante des laboratoires et je ne gagne rien à conseiller tel ou tel produit. Ce que je propose est lié à mon expérience et mes diverses discussions avec des médecins homéopathes.

Morgane Bourcy

Tel: 07 68 69 39 67

morgane arobase naturopathe.me